무거운 짐을 나르고, 허리가 시큰 하더니 엉덩이와 허벅지 쪽이 땡기는 하반신과 하지에 통증이 퍼지는 좌골신경통!!

어느새 순간 순간만 넘기다보면 시간이 지나도 남아있는 저린 느낌이 불편합니다.

엉덩이부터 다리까지 증상을 호소하는 이 질환의 효과적인 대처법 등을 알려드리고자 합니다.

요천골신경의 구조

척추에서 시작되는 신경은 그 굵기가 1.5~ 5미리에 이르는데, 사지 말단으로 내려가는 동안 신경손상이 잘 발생할 수 있기 때문에 5쌍의 신경이 하나의 다발을 만듭니다.

이것을 바로 신경총이라 하는데 요추하부와 천골상부로부터 시작되는 신경의 묶음이 요천골신경총을 형성하고 다시 좌골신경, 상둔신경, 하둔신경, 음부신경, 대퇴피신경으로 분지를 구성하게 됩니다.

제4요추~제3천추의 요천추신경총에서 나온 좌골신경은 상당히 두꺼워 1.5~2cm가량 되며 허벅지로 내려가서 무릎 뒤쪽으로하여 내측줄기는 경골신경, 외측줄기는 총비골신경으로 나누어지는데, 무릎뒤쪽에서 내측으로 경골신경, 총비골신경은 무릎 외측으로 내려가서 양 하지의 감각, 운동에 관여하고 있습니다.

좌골신경통, 어떤 질환인가?

이 질환은 좌골(궁둥뼈) 사이의 구멍을 통해 나오는 좌골신경 조직이 길고 몸 표면에 가깝게 있으면서 압박이나 눌림에 의해 통증과 저림, 당김 증세가 나타나는 신경압박 증상입니다.

대표적으로 관찰되는 증상에는 엉덩이에서부터 아래쪽으로 대퇴부와 다리까지 쿡쿡 쑤시고 찌르는 듯한 통증이 있고 하지의 저림을 발생시킵니다.

좌골신경이 통과하는 경로에서 허리에서 양 하지까지 통증이 있고 오래 서 있거나 걸을 때 다리 통증이 심화되며, 화장실에 앉아 있을 때 심해지기도 합니다.

좌골신경통의 원인

현재까지 밝혀진 병인에는 척수강내의 디스크탈출로 인한 발병하기도 하며, 좌골신경의 포착이 발병의 원인이 되기도 합니다.

협착증의 문제 등으로 인한 경우나 척수강외 비외상성 질환으로 추간공 협소, 경막외출혈, 농양, 종양, 이상근의 비후 등으로 좌골신경이 압박을 받을 수 있습니다.

엉덩이에서 신경이 눌리는 이상근증후군의 케이스는 장시간 착석해 있는 경우 골반이 대칭이 되지 못해 꼬리뼈에서 대퇴골에 붙어 있는 이상근의 균형이 무너지고, 그 이상근 사이를 지나가게 되는 좌골신경의 압박으로 나타납니다.

흡연자일수록 저리고, 불안정한 자세, 과로 등도 좌골신경이 눌리기 쉽게 합니다.

좌골신경통은 어떻게 대처할까?!!

이와같은 신경포착성 질환에는 신경압박, 협착증, 척수강내 병변 등의 상황에 따른 여러 이유가 있어 포착 원인을 찾아야하며 정확하며 효율적인 관리를 위해 보존적 방법으로 통증을 줄여야 합니다.

침치료!!

요통이 심한 경우는 환도(GB30), 곤륜(BL60) 등에 자침하거나 허리통증의 주요근육인 요방형근의 경결점을 찾아 침치료를 합니다.

엉덩이의 통증이 심할때는 주요점인 대요근을 치료하게 되고 이상근증후군의 경우 환도혈을 취하여 이상근의 경결을 풀어줍니다.

약침치료

약침을 활용한 치료는 좌골신경통 빠른 진통효과를 보여주는 성분을 약재에서 추출하여 일반 주사기를 이용하여 경혈및 혈맥에 주사하는 직접적인 치료법 중 하나이며 질환별 증상에 맞는 약재의 효능과 침치료 효과가 있는 부작용이 드문 치료방법입니다.

한약치료!!

보이지 않는 증상까지 살펴서 꼼꼼한 한의학적인 진단법을 통해 한습유착(寒濕着), 간신휴허(肝腎虧虛), 혈어(血瘀), 어혈저체(瘀血沮滯), 기혈부족(氣血不足) 등으로 나눠 살펴 질환에 효과적인 처방을 적절하게 병용합니다.

상용되는 처방으로 신허증의 경우에 가장 잘 듣는 보음탕(인삼, 백작약, 숙지황 등을 넣어 만드는 탕약) 등을 처방하며 나타나는 증상에 따라 의이인 등을 더하여 처방하기도 합니다.

그리고 관절을 강화시켜주는데 자주 구성되는 녹용(사슴의 새로 돋은 뿔을 잘라낸것)은 신경과 관련된 조직을 강화하고 재생을 돕는 특징이 바탕인 것으로 학술지에 논문으로 확인되었습니다.

직접 진단한 한의사의 처방없이 한의원이 아닌 곳에서 만들어진 한약은 자칫 건강에 더 해로울 수 있습니다.

추나요법치료!!

골반의 비대칭이 문제를 일으키는 경우 수기치료인 추나요법을 통해 골반을 바르게 교정하고 증상 개선에 도움을 드립니다.

골반을 정렬하여 교정시키는 것으로 묻혀진 1mm 공간을 더 벌려서 신경의 눌림을 풀어주고 증상을 최소화 하는것이 기본입니다.

강동구 천호동 천호위드한의원

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전화번호: 02-470-0365

진료시간

☆ 월 ~ 금: 오전 9시 30분 ~ 오후 8시 30분(점심1~2시)

☆ 토,일요일: 오전 9시 30분 ~ 오후 2시 (점심시간 없이 진료)

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